Apprivoisez vos vertèbres : Un dos souple avec la méthode Feldenkrais

Titre de livre: Apprivoisez vos vertèbres : Un dos souple avec la méthode Feldenkrais

Éditeur: Kikekoidonou

ISBN: 2955012645

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Apprivoisez vos vertèbres : Un dos souple avec la méthode Feldenkrais

  • Le guide de la méthode Feldenkrais pour les gens pressés. 50 leçons de mouvements pour développer un corps sain, plaisant, libre et intelligent.
  • La méthode Feldenkrais: Outil fondamental de la Connaissance de Soi par le Mouvement®
  • Exercices pour les fascias : Davantage de mobilité, de santé, de dynamisme
  • Le psoas, muscle vital
  • Les aventures sensorielles de Guste : Méthode Feldenkrais
  • Energie et bien-être par le mouvement
  • Améliorer sa posture du quotidien à la pratique sportive
  • POUR EN FINIR AVEC LE MAL DE DOS
  • Yoga et périnée
  • L'art de jeûner : Manuel de jeûne thérapeutique Buchinger